Gravidmassage – Skonsam och Effektiv Terapi för Gravida

Våra terapeuter har den nödvändiga specialkunskapen för att säkerställa att din gravidmassage är både säker och effektiv. Vi förstår att varje graviditet är unik och kräver individuell omsorg och hänsyn. Låt oss guida dig genom vårt förfarande för en givande och trygg gravidmassage.

Gravidmassage och Din Säkerhet

Som gravidmassör är det avgörande att ha en djup förståelse för den gravida kroppen. Det inkluderar att vara medveten om de olika faser som en graviditet går igenom, samt att vara informerad om de fysiska och hormonella förändringar som påverkar muskler, ligament och bindväv. Endast med denna specialkunskap kan behandlingen vara så effektiv och skonsam som möjligt. Vår terapeut tar sig tid att försäkra sig om att din behandling är anpassad till ditt specifika tillstånd och dina behov.

Säkerhet under Graviditetens Första Trimester

Många blivande mammor är oroade över att få massage under de första 13 veckorna av graviditeten. Vi vill betona att massage inte är förknippad med en ökad risk för missfall. Risken för missfall minskar faktiskt efter vecka 13, och våra terapeuter är utbildade att anpassa behandlingen efter denna värdefulla information. Du är välkommen att börja din behandling när som helst under graviditeten.

Massera Magen – En Myt

Det finns en missuppfattning att massera magen under den första trimestern kan påverka moderkakan negativt. Detta är en myt som saknar vetenskaplig grund. Det finns ingen bevisad koppling mellan massage och risk för att moderkakan lossnar från livmodern. Vi tar din säkerhet på största allvar och anpassar alltid våra tekniker för att minimera eventuella risker.

John Carriers Metod – Vår Ansats

Vår behandling enligt John Carriers metod är noggrant strukturerad för att säkerställa att du får bästa möjliga resultat. Det består av tre steg:

1. Undersökning

• Vi går igenom din hälsohistoria och utför individuella bedömningar.
• Specifika rörelsetester hjälper oss att förstå dina behov.
• Detta tar normalt 5-10 minuter vid ditt första besök och mindre tid vid återbesök.

2. Behandling

• Du får din massage klädd i bekväma underkläder på en specialdesignad massagebänk.
• Vi använder långa strykningar och djup knådning för att lindra spänningar och värk.
• Om du inte kan ligga på mage eller rygg, anpassar vi behandlingen så att du ligger på sidan.
• Hemmaövningar rekommenderas för att maximera resultatet.

3. Avslutning

• Vi ger dig träningsråd och övningar för att stödja behandlingen.
• En behandlingsplan sätts upp tillsammans med dig för att säkerställa ditt välbefinnande.
• Terapeutisk Gravidmassage™ behandlar både muskler, leder och cirkulationsapparaten för att förbättra din funktion och rörlighet under graviditeten.

Exempel på besvär som vi behandlar:

• Foglossning och bäckenbesvär
• Stel och trött ländrygg
• Smärta i nacke och skuldror
• Ömma och svullna ben och fötter
• Karpaltunnelsyndrom
• Besvär med svanskotan
• Smärtor i ischias

Terapeutisk Gravidmassage™ – Ditt Val för Komfort och Hälsa

Terapeutisk gravidmassage™ är en skonsam och effektiv metod för att behandla, förebygga och rehabilitera gravidrelaterade besvär. Oavsett om du upplever något av ovanstående besvär eller andra problem, anpassar vi behandlingen helt efter dina behov och önskemål. Vi tar hänsyn till både dig och ditt barn för att ge dig en trygg och avslappnande upplevelse. Vid ditt första besök fyller vi tillsammans i en hälsodeklaration och genomför nödvändiga tester för att skräddarsy din behandling.

Boka din Terapeutisk Gravidmassage™ hos oss och upplev den avslappning och lättnad som du förtjänar under din graviditet. Vi ser fram emot att vara en del av din hälsorevolution!